Эффективное очищение кишечника слабительными средствами
Каждый, кто периодически сталкивается с проблемой запора, хочет знать, какие эффективные слабительные средства для очищения кишечника принимать лучше всего. Работа ЖКТ не всегда стабильна, но очищение организма нужно проводить регулярно, ведь вредные вещества скапливаются и приводят к ряду заболеваний. При тех или иных погрешностях в диете может возникать запор. Это обусловлено преобладанием в рационе большого количества углеводистой пищи и отсутствием растительной клетчатки.
Любители хлебобулочных изделий также входят в группу риска. Однако если проблема заключается только в диете, то решить ее довольно просто. Нужно всего лишь пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, которые будут способствовать формированию нормального стула и стимулировать перистальтику. В данном случае необходимо исключить или хотя бы снизить ежедневное потребление кондитерских изделий, хлеба и разнообразной сдобы. Почаще включать в меню первые блюда и овощное рагу.
Однако если проблема запора кроется в заболеваниях ЖКТ, то необходимо пройти диагностические исследования. При этом потребуется использовать для лечения специальные препараты, регулирующие работу кишечника. Воспалительный процесс в одном из органов пищеварения может привести к застою каловых масс в просвете толстой кишки. Это является неблагоприятным фактором, ведь все токсины через слизистую оболочку будут всасываться в кровоток.
Слабительное для очищения кишечника нужно подбирать с умом, чтобы случайно не навредить и не спровоцировать зависимость опорожнения органа от приема лекарства.
Препараты быстрого действия
Одним из самых эффективных слабительных средств является Динолак. Он эффективно очищает кишечник от шлаков и токсинов и способствует формированию мягкого стула. В состав такого препарата входит лактулоза. Она регулирует работу органа и задерживает всасывание воды через слизистую оболочку кишечника. Благодаря этому стул впитывает оставшуюся жидкость, размягчается и увеличивается в объеме. Лактулоза также стимулирует перистальтику, в результате чего все каловые массы выходят из кишечника и не остаются в нем.
Второй компонент — симетикон. Он способствует снижению образования газов и препятствует вздутию живота. Данное лекарство быстрого действия может применяться без опасения у детей и беременных женщин. Пожилые люди тоже могут использовать препарат без вреда для здоровья.
Динолак не просто очищает кишечник от шлаков, но и способствует изменению кислотно-щелочного равновесия, в результате снижения показателей pH происходит активное размножение полезных бактерий, что улучшает работу ЖКТ и стимулирует иммунную защиту.
Еще одним эффективным медикаментом является Лаксигал-Тева. Он действует чуть медленнее, но эффективно справляется с поставленной задачей. Его активный компонент пикосульфат натрия тоже препятствует всасыванию электролитов в стенки органа и активирует моторику. В результате чего застоявшиеся каловые массы быстро покидают кишечник.
Дюфалак — относится к препаратам быстрого действия и позволяет избавиться от запора даже у новорожденных. В его состав входит лактулоза, которая содержится и в Динолаке. Данное вещество является поистине уникальным. Ведь оно не просто избавляет от запора и очищает кишечник, но и регулирует работу органов ЖКТ. Такой активный компонент не принесет вреда здоровью и не вызовет привыкания.
Аналогом Лаксигала-Тевы является Регулакс. Его применяют для лечения запоров уже много лет. Активное вещество стимулирует рецепторы толстого кишечника, в результате ускоряется перистальтика и выведение каловых масс.
Эффективный препарат для устранения запоров Сенна-Д также применяется довольно часто. Данное слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия позволяет не только избавиться от дискомфорта, но и регулировать работу ЖКТ. В состав входит комплекс экстрактов трав сенны и девясила. Такой медикамент позволяет избавиться от лишних килограммов, его можно применять даже при синдроме раздраженного кишечника.
Дополнительная группа слабительных медикаментов
Для очистки кишечника применяются и дополнительные средства пролонгированного действия. Препарат Дульколакс, содержащий бисакодил, стимулирует мускулатуру органа, способствуя быстрому его освобождению от застоявшихся каловых масс. Синдром вялого кишечника часто встречается при гипотонии. В данном случае средство поможет быстро избавиться от проблемы.
Хорошо помогают для очищения кишечника свечи Глицелакс. Их вставляют непосредственно в анальное отверстие. Спустя некоторое время происходит позыв к дефекации. Такое дешевое средство на основе глицерина растворяется в прямой кишке и пропитывает твердые каловые массы, смягчая их. К тому же вещество оказывает раздражающее действие, стимулируя позывы к дефекации. Чистка подобными суппозиториями является очень эффективной, но имеет и свои противопоказания.
При наличии воспалительных процессов в органе, опухолей и язв применять препарат запрещается. Если толстая кишка очень чувствительна, то свечи могут вызвать жжение и боль. Похожим действием обладает средство Микролакс. Мини-клизма действует достаточно быстро, вызывая усиление перистальтики. Однако такими методами очищения можно пользоваться только изредка, чтобы избежать патологических процессов.
Форлакс — современный препарат, активным компонентом которого является макрогол, обладающий осмотическим действием. Такой медикамент является более эффективным, чем другие средства на основе лактулозы. Его можно применять длительными курсами. Он не только очищает кишечник, но и способствует восстановлению нормальной работы пищеварительных органов. Препарат не относится к линейке средств, которые вызывают привыкание. К тому же медикамент не раздражает кишечник и не вызывает болезненных спазмов. В отличие от средств в таблетках, Форлакс выпускается в виде гранул, которые нужно растворять в воде. Можно использовать для лечения детей.
Недорогое средство от запора Фитолакс выпускается в виде жевательных таблеток. Медикамент удобен в применении и не требует запивания. В состав входят экстракты травы сенны, подорожника, укропа и порошок абрикоса. При приеме таблетки перед сном послабляющий эффект наступает утром. Такой способ лечения выбирается не зря. Вечерний прием способствует действию активных компонентов в ночное время, когда наступает благоприятный для этого период.
Домашние средства
Очищение кишечника с помощью домашних средств тоже дает неплохие результаты. Хорошо использовать при этом кефир с гречкой. Такое сочетание ингредиентов оказывает очищающий эффект не только на кишечник, но и на печень и поджелудочную железу. С этой целью следует ежедневно в течение недели вместо завтрака употреблять гречку с кефиром. Делать это нужно обязательно натощак.
С вечера следует залить некоторое количество гречки кефиром, чтобы крупа за ночь как следует напиталась и разбухла. Данная методика не только устранит запор, но и избавит от лишних килограммов.
Еще одним эффективным способом является употребление сливы. Ее нужно съедать регулярно по 10 штук перед сном, но только спустя час после основного приема пищи. Иначе можно вызвать процесс брожения в кишечнике и усиление метеоризма.
Можно приготовить специальную смесь, которая эффективно очистит от шлаков и токсинов и размягчит стул. Для этого потребуется 1 ст. л. меда, финики, чернослив и курага. Всех сухофруктов нужно взять по 10 штук. Столько же потребуется и миндаля. Орехи и сухофрукты необходимо измельчить в блендере вместе с медом. Затем сформировать из полученной массы шарики, величиной примерно с грецкий орех. Употреблять по несколько штук через час после завтрака ежедневно.
Дополнительные средства
Хорошим очищающим и слабительным действием обладает растительное масло. Его нужно употреблять натощак в течение недели. Еще лучше если заменить растительное масло на оливковое.
Для того чтобы уменьшить плотность каловых масс и ускорить их выведение, рекомендуется каждое утро выпивать по стакану теплой кипяченой воды. Такая мера будет крайне эффективной и самой дешевой. Только не следует вместо обычной воды пить газированную. На голодный желудок делать это крайне вредно.
Сочетание кураги и чернослива дает отличный послабляющий эффект. Только употреблять такие сухофрукты на голодный желудок не рекомендуется, особенно лицам с повышенной секреторной функцией данного органа. Лучше всего съедать по несколько штук вымоченного чернослива и кураги через 1,5 часа после ужина.
Мед с грецким орехом способствует ускорению перистальтики и размягчению стула. Для этих целей следует взять 1 ст. л. продукта пчеловодства и поместить в стеклянную миску. Туда же добавить раздробленные ядра грецкого ореха в количестве 100 г. Оба ингредиента перемешать и принимать полученную массу 2 раза в день.
Народные рецепты
Еще один способ очищения кишечника — это применение народных средств. Самым популярным и действенным методом является употребление облепихового масла. Оно не только эффективно борется с запором, но и заживляет язвенные поражения ЖКТ и стимулирует регенерацию слизистых оболочек.
Народное и безопасное средство для устранения запора — это морковный сок. Его можно применять как для ускорения выведения токсинов и шлаков, так и в профилактических целях. Пить сок натощак не рекомендуется. Лучше употреблять через час после еды в первой половине дня.
Можно приготовить послабляющий отвар. Для этого потребуется трава сенны, цветки ромашки и кора крушины. Необходимо смешать все ингредиенты. 1 ч. л. смеси нужно залить стаканом кипятка и поставить на огонь. Варить примерно 5 минут. Затем остудить, профильтровать через сито и принимать несколько раз в день.
Душица в сочетании с крапивой и мятой дает хороший эффект, ускоряя очищение кишечника. С этой целью нужно взять 1 ч. л. смеси трав и залить 300 мл кипятка. Дать постоять жидкости час, затем процедить и принимать несколько раз в день. Усиливает перистальтику льняное семя. Его можно заваривать в воде и принимать натощак. Достаточно небольшое количество семян залить горячей водой и подождать 30 минут. Принимать такое средство лучше натощак.
Ядра подсолнуха с медом помогают справиться с запором. Таким же эффектом обладают и тыквенные семена. Данное растительное сырье не только избавляет от запора, но и уничтожает паразитов, обитающих в ЖКТ. Если нет противопоказаний, а именно острых язвенных поражений, то семечки нужно перемешивать с медом и принимать перед сном.
Отвар чернослива является старым, но очень эффективным рецептом. Данное средство прекрасно справляется с застоем каловых масс и не вызывает побочных эффектов. Для его приготовления потребуется 10 штук чернослива и 350 мл воды. Варить сухофрукт нужно не более 7–10 минут. Полученный отвар рекомендуется употреблять регулярно несколько раз в день. Чернослив не только устранит запор и очистит кишечник, но и будет регулировать работу ЖКТ. К отвару не возникает привыкания.
Прежде чем употреблять то или иное средство, следует обратиться к врачу за консультацией, ведь причина запора может быть разной и очищение нужно проводить с осторожностью.